Скорочтение метод васильевой: Методика Л.Л. Васильевой, скорочтение...

Содержание

Школа скорочтения Васильевой: описание, отзывы — Статьи про скорочтение и мнемотехнику

Несмотря на участившуюся тенденцию отдавать детей для повышения навыков чтения в возрасте 10-13 лет, школа Васильевой предлагает начинать обучение уже с 4 лет. Для детей дошкольного возраста предлагаются специальные программы, которые позволяют освоить основные навыки уже в детском саду.

Деятельность школы началась в 1991 году по программе развития интеллекта у людей разных возрастов. Сегодня насчитывается 130 официальных центров обучения в 84 городах России и ближнего зарубежья.

Редакция блога от себя лично рекомендует перед любым началом обучения скорочтению проходить тест на проверку скорости чтения. Он поможет понять с какого уровня вам нужно будет начинать и сколько усилий приложить, чтоб выйти на максимальный уровень. Проверить свою скорость можно и у нас на сайте. Это бесплатно и в конце можно получить сертификат :).

Ключевые особенности школы

Учителя уделяют особое внимание развитию мозговой деятельности, направленной на повышение навыков чтения. Специальные практические занятия предназначены развить:
мышление;
память;
воображение;
концентрацию внимания и так далее.

Стоит отметить, что каждый тип занятия проводится индивидуальным тренером. Учителя, являющиеся специалистами в определенной области, преподносят уникальные методы, которые не найти в книгах или интернете.

Преимущества методик школы Васильевой Л.Л.

В центре обучения тщательно проработано расписание. Большой опыт специалистов позволил выделить моменты, когда ученикам требуются перерывы. Краткие курсы содержат большие объемы информации, которые невозможно воспринять в качестве привычных лекций.

Прошедшие курс обучения положительно отзываются о тренерах. Наиболее запоминающимися стали способы преподнесения материала. Несмотря на довольно сложные формулировки, в первые дни это помогает значительно развить мозговую деятельность и легче воспринимать последующую информацию.

Также выделяется широкий спектр имеющихся в школе программ. Здесь представлены методики не только для улучшения навыков скорочтения, но и предлагаются специальные курсы для:
руководителей различных предприятий и организаций;
людей, изучающих английский язык;
специалистов, работающих в международной сфере.

Некоторые программы предназначены для повышения коммуникабельности и уверенного ведения переговоров. При этом различные направления позволяют сопоставлять методики обучения между собой.

Отзывы учеников

Конечно, идеальных результатов не бывает. Однако практически все обучающиеся положительно отзываются о школе Васильевой Л.Л.:

«Учиться здесь одно удовольствие! Я узнала много интересного о нашем мозге и способах его развития. Я учусь в университете и много времени трачу на изучение материала. После прохождения интенсивного курса смогла в разы увеличить скорость чтения и теперь у меня остается больше свободного времени».

«После прохождения курсов моя жизнь изменилась в лучшую сторону. Теперь я не только лучше и быстрее усваиваю информацию, но и легче отношусь к сложностям в работе».

Единственным недостатком, который выделяют ученики, являются высокие нагрузки. Большой объем информации в сжатые сроки крайне сложно воспринимается в первые дни обучения. Однако позже становится на порядок легче.

Да

(0)

Нет

(0)

Главная

Научим читать в 2 раза быстрее и лучше запоминать информацию

С помощью техники скорочтения, управления вниманием и работы с памятью

Выберите свой курс

Что развивает техника скорочтения?

Многие думают, что скорочтение — это про то, как быстро читать

На самом деле — это процесс скоромышления, развитие быстрого восприятия большого объема информации и умение его анализировать

Почему выбирают нас

года работы

Каждый день мы работаем, чтобы помочь вам

слов в минуту

Средняя скорость чтения наших учеников

программ

Для взрослых и детей

1000+ человек

Прошли наши курсы

О методике

Методика Васильевой Л. Л. не имеет аналогов. Это уникальная система трансформативного пути обучения выстроенная по вертикали, от простого к сложному, от 4 лет. Уникальность курса Васильевой в том, что развиваются все виды памяти, концентрация, распределение, переключаемость внимания. Стимулируются процессы саморазвития и повышается внутренняя мотивация. Современная школа ориентирована на передачу ученику суммы знаний, а методика Васильевой развивает адаптивные навыки, укрепляет фундамент персональных, интеллектуальных возможностей. Поддерживает процесс обучения в общеобразовательной школе. После прохождения курса меняется качество и скорость мыслительных операций. Активизируются структуры головного мозга, задействованные ранее слабо, мышление становится гибким, нестандартным, многомерным.

Как итог, ребенок быстрее справляется с любыми заданиями не достигая переутомления. Скорость и реакция это то, что отличает успешного, стремящегося только вперёд современного человека. Скорочтение — обучение необходимое каждому. Читая быстро, вы получаете знания, ценную информацию и развиваетесь мгновенно. Курсы скорочтения и управления информацией сформируют навыки структурного анализа, грамотной интерпретации чтения, решат проблему недостатка концентрации внимания и памяти

Преимущества курсов

Сформируют навыки структурного анализа.
Увеличат скорость чтения деловой литературы и информации в несколько раз.
Обеспечат запоминание 80% информации при первом прочтении.
Развивают аналитическо мышления.
Развитие периферийного зрения.

Повышение самоуважения и уверенности в себе.
Увеличат качества выполнения работы.
Возможность эффективного саморазвития.

+7 (985)-185-85-97
+7 (903)-119-88-81

Московская обл., Одинцово, ул. Маршала Жукова 30, 1 эт.

skorochtenieinfo@yandex.ru

Научное скорочтение: как читать на 300 % быстрее за 20 минут

(Фото: Дастин Диас)

Насколько больше вы могли бы сделать, если бы вы прочитали все необходимое за 1/3 или 1/ 5 время?

Увеличение скорости чтения — это процесс управления мелкой моторикой — и точка.

Этот пост представляет собой краткий обзор принципов, которым я обучал студентов Принстонского университета в 1998 году на семинаре под названием «Проект PX». Приведенное ниже было написано несколько лет назад, поэтому оно сформулировано как напыщенная проза Лиги Плюща, но результаты существенны. На самом деле, находясь в самолете в Китае две недели назад, я помог Гленну МакЭлхозу увеличить скорость чтения на 34% менее чем за 5 минут.

Я никогда не видел, чтобы этот метод не работал. Вот как это работает…

Проект PX

Проект PX, единственный 3-часовой когнитивный эксперимент, дал среднее увеличение скорости чтения на 386%.

Он был протестирован с говорящими на пяти языках, и даже дислексики были обучены читать технические материалы со скоростью более 3000 слов в минуту (слов в минуту), или 10 страниц в минуту. Одна страница каждые 6 секунд. Для сравнения, средняя скорость чтения в США составляет 200–300 слов в минуту (от 1/2 до 1 страницы в минуту), при этом 1% самых богатых людей читает более 400 слов в минуту…

Если вы понимаете несколько основных принципов зрительной системы человека, вы можете устранить неэффективность и увеличить скорость, улучшая запоминание.

Чтобы выполнить упражнения из этого поста и увидеть результаты, вам понадобятся: книга из 200+ страниц, которая может лежать в открытом виде, ручка и таймер (идеально подойдет секундомер с будильником или кухонный таймер). Вы должны выполнить 20 минут упражнений за одно занятие.

Во-первых, несколько определений и различий, характерных для процесса чтения:

A) Синопсис: Вы должны минимизировать количество и продолжительность фиксаций в строке, чтобы увеличить скорость.

Вы читаете не по прямой линии, а по последовательности саккадических движений (прыжков). Каждая из этих саккад заканчивается фиксацией или временным снимком текста в зоне вашего внимания (размером примерно с четвертак на расстоянии 8 дюймов от поверхности чтения). Каждая фиксация будет длиться от ¼ до ½ секунды у нетренированного субъекта. Чтобы продемонстрировать это, закройте один глаз, поместите кончик пальца поверх этого века, а затем медленно просканируйте другим глазом прямую горизонтальную линию — вы почувствуете отчетливые и отдельные движения и периоды фиксации.

B) Сводка: Чтобы увеличить скорость, вы должны исключить регрессию и обратное перескакивание.

Неподготовленный субъект занимается регрессией (сознательное перечитывание) и пропуском назад (подсознательное перечитывание из-за смещения фиксации) до 30% от общего времени чтения.

C) Краткий обзор: Вы должны использовать кондиционирующие упражнения, чтобы увеличить диапазон горизонтального периферийного зрения и количество слов, регистрируемых на фиксацию.

Нетренированные испытуемые во время чтения используют центральный фокус, но не горизонтальное периферийное зрение, пропуская до 50% слов за фиксацию (количество слов, которые могут быть восприняты и «прочитаны» при каждой фиксации).

Протокол

Вы 1) изучите технику, 2) научитесь быстро применять техники через кондиционирование, затем 3) научитесь проверять себя чтением на понимание.

Они разделены, и ваша адаптация к секвенированию зависит от их разделения. Не беспокойтесь о понимании, если, например, вы учитесь применять моторные навыки на скорости. Адаптивная последовательность: техника, техника со скоростью, комплексное тестирование чтения.

Как правило, вам нужно будет отрабатывать технику со скоростью, в 3 раза превышающей вашу конечную целевую скорость чтения. Таким образом, если вы в настоящее время читаете со скоростью 300 слов в минуту, а ваша целевая скорость чтения составляет 900 слов в минуту, вам нужно будет практиковать технику со скоростью 2700 слов в минуту или 6 страниц в минуту (10 секунд на страницу).

В этом введении мы рассмотрим два основных метода:

1) Трекеры и Пейсеры (для адресов A и B, указанных выше)

2) Расширение восприятия (для адреса C)

Первый – определение исходного уровня скорость чтения, возьмите свою тетрадь (которая должна лежать на столе в раскрытом виде) и посчитайте количество слов в 5 строках. Разделите это количество слов на 5, и вы получите среднее количество слов в строке.

Пример: 62 слова/5 строк = 12,4, округляя до 12 слов в строке

Затем подсчитайте количество строк текста на 5 страницах и разделите на 5, чтобы получить среднее количество строк на странице. Умножьте это на среднее количество слов в строке, и вы получите среднее количество слов на странице.

Пример: 154 строки/5 страниц = 30,8, округляется до 31 строки на странице x 12 слов в строке = 372 слова на странице

Отметьте первую строку и читайте с таймером ровно 1 минуту — не читайте быстрее чем обычно, и прочитайте для понимания. Ровно через одну минуту умножьте количество строк на среднее количество слов в строке, чтобы определить текущую скорость слов в минуту (WPM).

Секунды – трекеры и кардиостимуляторы

Регрессию, пропуски назад и продолжительность фиксаций можно свести к минимуму, используя трекер и кардиостимулятор. Чтобы проиллюстрировать важность трекера, использовали ли вы ручку или палец при подсчете количества слов или строк в приведенных выше базовых расчетах? Если вы это сделали, то это было сделано с целью отслеживания — с использованием визуального пособия для определения эффективности и точности фиксации. Нигде это не является более актуальным, чем в формировании скорости чтения путем устранения такой неэффективности.

В этой статье мы будем использовать ручку. Держа перо в ведущей руке, вы будете подчеркивать каждую линию (с надетым колпачком), удерживая взгляд над кончиком пера. Это будет служить не только в качестве трекера, но и в качестве стимулятора для поддержания постоянной скорости и уменьшения продолжительности фиксации. Вы можете держать его так же, как при письме, но рекомендуется держать его под рукой, прижав к странице.

1) Техника (2 минуты):

Попрактикуйтесь в использовании пера в качестве трекера и кардиостимулятора. Подчеркните каждую линию, ориентируясь над кончиком пера. НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ ПОНИМАНИЕМ. Сократите продолжительность каждой строки до 1 секунды и увеличивайте скорость с каждой последующей страницей. Читайте, но ни при каких обстоятельствах не уделяйте каждой строке больше 1 секунды.

2) Скорость (3 минуты):

Повторите технику, удерживая каждую строку не более ½ секунды (2 строки для одного «одна-одна-тысяча»). Некоторые ничего не поймут, чего и следовало ожидать. Поддерживайте скорость и технику — вы тренируете свои перцептивные рефлексы, а это упражнение на скорость разработано для облегчения адаптации вашего организма. Не снижайте скорость. ½ секунды на строку в течение 3 минут; сосредоточьтесь над ручкой и сконцентрируйтесь на технике со скоростью. Сосредоточьтесь на упражнении и не мечтайте.

Третье — Расширение восприятия

Если вы сосредоточитесь на центре экрана компьютера (фокус, относящийся к фокальной области ямки внутри глаза), вы все равно сможете воспринимать и регистрировать стороны экрана. Тренировка периферийного зрения для более эффективной регистрации может увеличить скорость чтения более чем на 300%. Неподготовленные читатели используют до ½ своего периферийного поля на полях, переходя от 1-го слова к последнему, тратя 25-50% своего времени на «чтение» полей без содержания.

Для иллюстрации возьмем одну гипотетическую строчку: «Давным-давно студенты любили читать по четыре часа в день». Если бы вы могли начать чтение в «время» и закончить строку в «четыре», вы бы исключили 6 из 11 слов, более чем удвоив скорость чтения. Эту концепцию легко реализовать и комбинировать с отслеживанием и темпом, которые вы уже применяли.

1) Техника (1 минута):

Используйте перо для отслеживания и измерения с постоянной скоростью одна линия в секунду. Начинайте на 1 слово с первого слова каждой строки и заканчивайте на 1 слово с последнего слова.

НЕ БЕСПОКОИТЬСЯ ПОНИМАНИЕМ. Сократите продолжительность каждой строки до 1 секунды и увеличивайте скорость с каждой последующей страницей. Читайте, но ни при каких обстоятельствах не уделяйте каждой строке больше 1 секунды.

2) Техника (1 минута):

Используйте перо для отслеживания и измерения темпа с постоянной скоростью одна линия в секунду. Начинайте 2 слова с первого слова каждой строки и заканчивайте 2 словами с последнего слова.

3) Скорость (3 минуты):

Начинайте как минимум с 3-х слов с первого слова каждой строки и заканчивайте 3-мя словами с последнего слова. Повторите технику, сохраняя продолжительность каждой строки не более ½ секунды (2 строки для одного «одна-одна-тысяча»).

Некоторые ничего не поймут, чего и следовало ожидать. Поддерживайте скорость и технику — вы тренируете свои перцептивные рефлексы, а это упражнение на скорость разработано для облегчения адаптации вашего организма. Не снижайте скорость. ½ секунды на строку в течение 3 минут; сосредоточьтесь над ручкой и сконцентрируйтесь на технике со скоростью. Сосредоточьтесь на упражнении и не мечтайте.

Четвертое – рассчитать новую скорость чтения WPM

Отметьте первую строку и читайте с таймером ровно 1 минуту – читайте с максимальной скоростью понимания. Умножьте количество строк на ранее определенное среднее количество слов в строке, чтобы определить новую скорость слов в минуту (WPM).

Поздравляем с завершением беглого обзора некоторых методов, которые можно использовать для ускорения человеческого познания (определяемого как обработка и использование информации).

Заключительные рекомендации: Если используется для учебы, рекомендуется не читать 3 задания за время, необходимое для прочтения одного, а читать одно и то же задание 3 раза для улучшения восприятия и запоминания, в зависимости от релевантности для тестирование.

Счастливых троп, пиджаки пажей.

###

Получите совершенно новую расширенную и обновленную 4-часовую рабочую неделю , которая включает более 50 новых примеров дизайна роскошного образа жизни, построения бизнеса, сокращения рабочего времени на 80%+ и путешествий по миру.

Связанные и рекомендуемые сообщения:

Тим Феррис взял интервью у Дерека Сиверса

Статьи Тима Ферриса на Huffington Post подкасты в мире с более чем 900 миллионов загрузок. Он трижды входил в число «Лучших подкастов Apple», часто является подкастом №1 с интервью во всех подкастах Apple и неоднократно занимал первое место из более чем 400 000 подкастов. Чтобы прослушать любой из прошлых выпусков бесплатно, ознакомьтесь с эта страница .

4 способа научиться читать быстрее

Перейти к содержимому

Все знают, каково это — читать книгу настолько хорошо, что просто невозможно оторваться — вы смакуете каждое слово на странице и можете вспомнить цитаты из отрывков наизусть. Мы также знаем, каково это, когда читаешь сухой, скучный учебник и понимаешь, что вдруг ты «прочитал» еще 6 страниц и даже не помнишь, о чем там было.

Есть только одна вещь, которая отличается от этих двух сценариев чтения, и это энтузиазм . Энтузиазм стимулирует наш интерес, позволяет нам сосредоточиться и усвоить больше того, что мы читаем, что приводит к способности читать быстрее и запоминать больше контента! Трудно быть в восторге от чтения большого количества (часто скучного) текста, который обычно требует больше времени, умственного напряжения и несфокусированных заметок по теме. Вот почему мы нашли 4 стратегии, чтобы изменить и улучшить то, как вы читаете и запоминаете информацию.

Наука скорочтения

Вот 4 стратегии, которые помогут вам научиться скорочтению:

1. Поиск ключевых слов

Вместо того, чтобы произносить комбинации букв, которые мы собираем вместе, чтобы составлять слова, и читать их по отдельности. , сосредоточьтесь на том, как ваши глаза перемещаются по странице. Сосредоточение внимания на том, что видит ваш глаз, поможет увеличить скорость чтения. По сути, мы хотим, чтобы вы сначала просматривали контент, пока ваш взгляд не остановился на слове или предмете, который вас интересует.

С самого первого дня нас учили читать каждое слово в предложении и абзаце, но этот процесс такой долгий и утомительный! Нам действительно нужно читать только существительные и прилагательные, чтобы понять основную мысль предложения; глаголы, наречия и другие части речи обычно не нужны, когда вы просто пытаетесь получить основную, самую важную информацию. К этому совету может быть трудно привыкнуть, но вы будете делать это все время, как только освоите его! Выделение этих ключевых слов и фраз также является отличной идеей для повторения текста.

↑ Содержание ↑

2. Пропустить вперед

Просто прочитайте сначала первое и последнее предложения абзаца. Это может сэкономить вам много времени, если первое предложение абзаца представляет тему, которую вы уже знаете. Затем вы знаете, что не стоит тратить время на чтение абзаца целиком, и можете перейти к следующему абзацу.

↑ Table of Contents ↑

3. Сделайте это значимым

Наш мозг хранит все, что мы читаем, мы просто не знаем, что это там, потому что большая часть информации попадает в наше подсознание. Из-за этого может быть трудно вспомнить тему или интересный факт, который вы читали ранее. Чтобы лучше восстановить его, мы рекомендуем вам связать прочитанное с чем-то, что вы уже знаете, например, с личным опытом.

Примеры:

Когда вы изучаете криминалистику, вы можете связать то, что вы узнаете, с эпизодом сериала «Мыслить как преступник», который напугал вас, или со случаем, когда вы случайно нашли кости старых животных в походе.
Еще в 5-м классе все, что мы узнали, было преобразовано в аббревиатуру в зависимости от темы, и, честно говоря, многие из этих аббревиатур сопровождали меня во взрослой жизни. В частности, мой учитель естествознания в 5-м классе учил нас запоминать формулу плотности (масса, деленная на объем, равна плотности), когда мистера Даттона рвет каждый день. Я понимаю, что, возможно, это был не лучший и не самый здоровый пример для обучения группы пятиклассников, но прошло 11 лет, а я все еще знаю, как вычислять плотность!