Обувь тут: Купить женскую обувь по хорошей цене в интернет-магазине Respect

Домашняя обувь тут — №147=✦Bloomy✦одежда для самых модных детей и подростков◄╝. Детская обувь

174 р

Размер: 37-41 Состав: 80% акрил, 20% полиэстер

174 р

Размер: 37-41 Состав: 80% акрил, 20% полиэстер

174 р

Размер: 37-41 Состав: 80% акрил, 20% полиэстер

174 р

Размер: 37-41 Состав: 80% акрил, 20% полиэстер

174 р

Размер: 37-41 Состав: 80% акрил, 20% полиэстер

194 р

Размер: 8-10

233 р

Единый размер 36-40

240 р

Новогодние домашние носки-тапочки на меху Антискользящая подошва  Отличный вариант для презента. единый размер 30-35 ЦЕНА ЗА 1 ШТ!  

267 р

Состав: 80% акрил, 20% полиэстер

267 р

Размер: 37-41 Состав: 80% акрил, 20% полиэстер

267 р

Размер: 37-41 Состав: 80% акрил, 20% полиэстер

267 р

Размер: 36-41 Состав: 25% бамбук, 70% хлопок, 5% эластан

267 р

Единый размер 36-40

267 р

Единый размер 36-40

267 р

Единый размер 36-40

267 р

Единый размер 36-40

267 р

Единый размер 36-40

285 р

Новогодние домашние носки-тапочки на меху Антискользящая подошва  Отличный вариант для презента. единый размер 36-41 ЦЕНА ЗА 1 ШТ!  

285 р

Новогодние домашние носки-тапочки на меху Антискользящая подошва  Отличный вариант для презента. единый размер 36-41 ЦЕНА ЗА 1 ШТ!  

285 р

Новогодние домашние носки-тапочки на меху Антискользящая подошва  Отличный вариант для презента. единый размер 36-41 ЦЕНА ЗА 1 ШТ!  

309 р

Новогодние домашние носки-тапочки на меху Антискользящая подошва  Отличный вариант для презента. единый размер 30-35 ЦЕНА ЗА 1 ШТ!  

309 р

Состав: 100% акрил

309 р

Состав: 100% акрил

357 р

Единый размер 36-40

357 р

Единый размер 36-40

357 р

Единый размер 36-40

к чему может привести неправильно подобранная обувь?

Правильно подобранная обувь – залог здоровья. Так, например, ортопеды, как правило, не советуют носить обувь на плоской подошве, особенно после 30 лет, так как из-за нее свод стопы уплощается, что впоследствии может негативно сказаться на состоянии суставов и позвоночника. Однако и высокий каблук врачи не приветствуют. Так что же тогда носить? Как правильно выбирать обувь и какие болезни могут спровоцировать неправильно подобранные туфли, Mir24.tv узнал у травматолога-ортопеда, подолога (специалиста по лечению болезней стоп и ногтей на ногах) Игоря Пелогиевского.

«При подборе обуви надо учитывать форму стопы. Больше половины (50-60%) наших сограждан имеет прямоугольную североевропейскую стопу: это когда первые три пальца примерно одинаковой длины, а четвертый и пятый недалеко от них отстают. Гораздо реже бывает египетская стопа: это когда каждый следующий палец короче предыдущего, они идут лесенкой. Для египетской стопы предусмотрена обувь с узким носом – итальянская колодка. Но эта обувь очень популярна и у тех, у кого прямоугольная стопа, а она им противопоказана, так как приводит к экстремальному сдавлению пальцев», – объясняет Игорь Пелогиевский.

Важно, чтобы обувь была комфортной и нигде не давила – не только по длине, но и по ширине, главным образом – по ширине переднего отдела стопы, подчеркивает ортопед. Если человек долгое время ходит в неудобной обуви, это может привести к серьезным последствиям, и простой усталостью в ногах тут не отделаешься.

«Большинство проблем со стопами наших сограждан – особенно согражданок – связаны как раз с тесной обувью. У нас даже есть шутка: «Красивая обувь – это та, которая на размер меньше, а очень красивая – та, что меньше на два размера». Сдавление приводит к деформациям пальцев и стопы. Хотя, справедливости ради, надо заметить, что у большинства людей причины деформаций стопы и пальцев – наследственные. Но обувь их усугубляет», – отмечает доктор.

Помимо прочего, тесная обувь вызывает образование стержневых межпальцевых мозолей, способствует появлению вросших ногтей, а также ухудшает кровообращение в ногах, что приводит к поражению грибками.

«Грибковое поражение возникает не только из-за заражения, как считалось раньше, – на самом деле одного заражения недостаточно. Нужны провоцирующие факторы – например, повышенное потоотделение или, наоборот, слишком сухая кожа, которая покрывается микротрещинами. Тесная обувь также приводит к грибковым поражениям. Если бы человек ходил босиком по грибкам, у него бы ничего с ногами не было. Но можно не ходить в сауну, бассейн, не надевать чужие тапочки, но носить тесную обувь – и возникнет грибковое поражение», – говорит Игорь Пелогиевский.

Что же касается высоты каблука, то и в этом вопросе, как выяснилось, мы подвержены стереотипам. Оказывается, 3-4 сантиметра – это вовсе не та пресловутая норма, о которой все говорят.

«Нормы каблука не существует, существует закономерность: чем выше каблук, тем больше нагрузка переносится на передний отдел стопы, а он не приспособлен для долгого вынашивания веса человека. Кости переднего отдела стопы – длинные и узкие, это рычаг, чтобы кратковременно оттолкнуться. А задний отдел стопы – это как раз массивные кости, предназначенные на вынашивания веса человека. И при каблуке выше 3-4 сантиметров нагрузка на передний отдел стопы начинает нарастать катастрофически. Поэтому мы говорим: до 3-4 сантиметров – еще терпимо. Но люди слышат не то, что им говорят. Они слышат: «Носите 3-4 сантиметра», – пояснил Игорь Пелогиевский.

Какой подарок подарить к основному букету цветов

Цветы – это всегда приятно. Но, если хочется сделать подарок на день рождения или помолвку, то этого мало. Тут нужно учитывать тот фактор, кем приходится человек дарителю, какой у него возраст. Кому то нравится золото, другим игрушки, третьим сотовый телефон. Если же покупают цветы для юридических лиц, то подарком коллеге может быть сертификат на покупку в магазин одежды или косметики.

Просто цветы — это конечно приятно, но многие люди, особенно женщины за полноценный подарок их не считают, поэтому молодой человек попадает впросак. Он не знает, что добавить к букету, а значит отношения, едва начавшись, могут разладиться.

Итак, что дама считает подарком и почему:

  • Ювелирные изделия;
  • Одежду или обувь, которую покупать не обязательно, главное вручить сертификат в модный магазин на достаточную сумму;
  • Электронные гаджеты. Если у дамы есть в мечтах телефон, то в качестве подарка можно это ей позволить;
  • Косметику или сертификат на покупку, но сумма должна быть приличной;
  • Мягкая игрушка. Обычно дарят на небольшие праздники и до 20 лет. Девушки старшего возраста могут не оценить подарок. Хотя игрушки и шоколад до сих пор есть в качестве приложений к букетам на сайте флористических магазинов.

Разумеется, на сайте можно купить все. Тут есть и фрукты или пирожные, открытки или конфеты. Цветы упакуют в корзину, коробку или бумагу на выбор. Разумеется, тут можно заказать и различные услуги. Например, оформить зал для свадьбы или заказать моно-букеты с доставкой http://nizhniy-novgorod.floristum.ru/ в Нижнем Новгороде. Каждое желание клиента легко осуществимо.

Что еще можно заказать на сайте:

  • Разнообразные цветы и растения, в том числе и экзотические;
  • Фито дизайн дачи или дома, зимнего сада или квартиры, офиса;
  • Выбор букета по каталогу или авторская работа мастера;
  • Доставка в любой город и в том числе по миру.

Просто зайдите на сайт и выберите то, что по вкусу. Тут есть не только букеты цветов, но и приятные мелочи. Коробка с макарунами и розами поднимет настроение, а розы в корзине с плитками шоколада станут очаровательным подарком на 8 марта.

Разумеется, на день рождения, помолвку или юбилей подарки должны быть солиднее, поэтому мужчинам не стоит скупиться на золото или подарочные сертификаты. И дело не в меркантильности женщин, просто так принято.

Просто так букет можно подарить при встрече, но при длительных отношениях это уже выглядит как экономия средств. Чтобы дама или коллега не обиделась на подарок, сопроводите его приятным подношением на определенную сумму. Когда определились с основным подарком, то за цветами стоит заглянуть на сайт http://nizhniy-novgorod.floristum.ru/, где и выбрать очаровательный букет.

Как Nike создала HyperAdapt, кроссовки с автоматической шнуровкой нашей мечты

КАК NIKE СОЗДАЛИ НАСТОЯЩИЕ КРОССОВКИ С МОЩНОЙ ШНУРОВКОЙ НАШЕЙ МЕЧТЫ.

Скотт Иден

Кроссовки должны ожить. Тинкер Хэтфилд сидел за чертежным столом в своем кабинете в Бивертоне, штат Орегон. Он и еще один молодой дизайнер из Nike по имени Марк Паркер только что вернулись с сеанса мозгового штурма в Голливуде с кинорежиссером Робертом Земекисом, который работал над раскадровкой продолжения своего научно-фантастического комедийного хита трехлетней давности « Назад в будущее ».Это был 1988 год, и Земекис и его творческая команда охотились за футуристическими приколами для фильма, действие которого происходит в 2015 году. Они поручили Хэтфилду и Паркеру серьезно придумать кроссовки 21-го века. Одна из идей, возникших на встрече, касалась магнитной левитации, но Хэтфилду это показалось чересчур Jetsons .

Октябрь 2016. Подпишитесь на WIRED.

Тинкер Хэтфилд

Дэн Сэлинджер

Время, проведенное им в качестве прыгуна с шестом, и его степень в области архитектуры, полученная в Орегонском университете, научили его ценить полезность, и ему казалось маловероятным, что какой-либо спортсмен, даже спустя десятилетия, когда-либо захочет или должен будет левитировать.Хэтфилд и Паркер решили отнестись к этому заданию не как к шутке, а, как он вспоминает, «как будто кто-то попросил меня заново изобрести обувь из реальных соображений производительности, в реальном мире у меня было только 30 лет, чтобы понять технологию». И тогда ему пришла в голову идея: «А как насчет обуви, которая, по сути, оживает , когда вы ее надеваете? Это почувствовало бы вас. Он станет формой вашей ноги, и когда он оживет, он засветится. Было бы здорово, если бы обувь могла это сделать?»

Хэтфилд не просто набросал, как будет выглядеть такая обувь.Он нарисовал раскадровку, на которой Марти МакФлай впервые встречает пару кроссовок: он входит, тянется вниз, чтобы завязать шнурки — инстинктивный, ритуальный поклон обуви — и кроссовки загораются, оживают и принимают форму его ноги. . (Хэтфилд говорит, что он даже включил фрагмент диалога McFly — что-то вроде Вау! Силовые шнурки! ). Мэг, как окрестили обувь, как что-то вроде летающей машины из обуви — научно-фантастическое обещание, которое никто не мог придумать, как выполнить.Со временем Mag настолько захватил воображение людей, что интенсивная кампания привела к онлайн-петициям, в которых футуристы, фанаты и любители кроссовок умоляли Nike создать розничную версию.

Как собраться в Антарктиду: от базовых слоев до удобной обуви, вот что я на самом деле использовал

Антарктида — одно из тех мест, о которых многие часто мечтают, но никогда не думают, что увидят в жизни, включая меня. Однако после того, как к 2019 году я добрался до других шести континентов, я знал, что единственное, что осталось, — это в один прекрасный день отметить седьмой день.

Как и у большинства, цена оставила у меня ощущение, что моя мечта никогда не осуществится. Но, после многих манифестаций, я недавно отправился в пресс-поездку в Антарктиду с Hurtigruten Expeditions, норвежской компанией, которая уже более двух десятилетий проводит экспедиционные круизы на Белый континент, в 18-дневное путешествие мечты, которое принесло нам до шести посадочных площадок.

Признаюсь, я немного волновался перед поездкой — за два месяца до подготовки я оказался в безумном порыве, чтобы подписать все необходимые документы, от форм медицинского освидетельствования до обязательной туристической страховки и нескольких ПЦР-тестов, которые были необходимо лететь в Чили, страну, из которой мы отплыли.Упаковка тоже была непростой задачей. Помогло то, что мы путешествовали по Антарктиде летом, поэтому температура была сравнима с зимней в большинстве северных штатов США — может быть, даже немного выше.

К счастью, Hurtigruten прислал множество рекомендуемых списков того, как собраться в Антарктиду. Проведя собственное исследование, попросив совета у нескольких друзей, совершивших подобные путешествия, и заказав как можно больше вещей, чтобы сделать 18-дневное плавание максимально гладким, я был готов отплыть.

Если у вас когда-либо было хоть какое-то представление о том, чтобы увидеть Антарктиду, я настоятельно рекомендую запланировать посетить ее хотя бы раз в жизни. А когда вы начнете готовиться, вот советы и рекомендации, что взять с собой, исходя из того, что оказалось для меня полезным.

Одежда

Да, в Антарктиде холодно. Но также очень ветрено, и погода может измениться в считанные минуты. Вещи, которые в конечном итоге стали моим святым Граалем, были базовыми слоями шерсти мериноса. Они согревали меня под одеждой во время каждой посадки, даже в те дни, когда мы плавали на лодках-зодиаках вокруг айсбергов.(Я также взял с собой второй комплект термобелья на флисовой подкладке, но в походах он был не таким теплым.) 

Другими предметами одежды, которые оказались полезными, были леггинсы на флисовой подкладке, которые я носил на корабле во время наших дней в море. , толстые шерстяные носки, флисовая полумолния и водонепроницаемые/ветрозащитные штаны. Во время приземления я надевал полумолнию и штаны поверх базового слоя. Конечно, вам также понадобятся поляризованные солнцезащитные очки для защиты от солнца, отражающегося от снега, водонепроницаемые/ветрозащитные перчатки, головные уборы, грелки для рук и пальцев ног (отлично платные), а также несколько основных предметов одежды, которые можно носить на ужин и повседневную одежду на корабле.

Hurtigruten и почти все операторы круизов по Антарктиде предоставили нам сувенирную ветрозащитную куртку, и пока другие приносили свою собственную, я решил надеть их, так как это действительно помогало защититься от антарктических ветров.

Meriwool Merino шерстяной базовый слой днища

Yezii Flece-слитые легинги

Akaso водонепроницаемые снежные перчатки

OCOOOOOPA перезаряжаемые утечки для рук

обувь

для экологических целей, CurtiGruten Mandered, мы носим сапоги они предоставляли в начале плавания всякий раз, когда мы были вне корабля.Это помогло сократить количество обуви, которую я на самом деле упаковал: я взял пару кроссовок для спортзала, мои Crocs для ленивых дней и пару утенок на случай, если на корабле будет холодно. Единственное, что я хотел бы взять с собой, так это пару водных ботинок, поскольку наше плавание давало возможность совершить полярное погружение, а место в тот день было очень каменистым.

Аксессуары и снаряжение для путешествий

В итоге я купил небольшой водонепроницаемый рюкзак, чтобы носить с собой телефон и другие вещи во время посадки, но после первого дня я обнаружил, что он слишком громоздкий.После этого я просто упаковывал все необходимое на день в карманы куртки или брюк.

Как выбрать кроссовки

Зайдите в любой местный магазин бега, и вы увидите красочную стену с десятками кроссовок. Излишне говорить, что найти наиболее подходящую обувь среди множества вариантов непросто. Чтобы усложнить ситуацию, не каждая обувь вам подходит. Какую бы пару вы ни выбрали, она должна хорошо сидеть от пятки до пят и чувствовать себя комфортно при вашем обычном беговом шаге .

Вы также можете совершать покупки в Интернете, но существует немного больший риск, если вы не сможете примерить одежду перед покупкой. К счастью, большинство розничных продавцов предлагают безрисковый пробный период, так что вы все равно можете зашнуровать обувь и отправиться на пробный прогон, как в магазине. (Просто дважды проверьте политику возврата и всегда держите флажок на случай, если вам понадобится отправить их обратно или поменять размеры.)

Нулевой перепад с пятки на носок

Парадигма 6

Альтра альтрараннинг.ком

160,00 долларов США

Готов к гонкам

Легкий и отзывчивый

4 Маха

Хока Один Один hoka.com

$130.00

Быстро на тропах

Перегрин 11 ST

Saucony Амазонка.ком

$130.00

Мягкая подушка

Кальдера 5

Брукс amazon.com

139,95 долларов США

Совершаете ли вы покупки в Интернете или в магазине, мы здесь, чтобы помочь. Читайте дальше, чтобы узнать об анатомии обуви, распространенных ошибках при покупке обуви и списке нашей любимой обуви прямо сейчас в вашей любимой категории.

Анатомия обуви 101

Полезно понимать назначение каждого элемента кроссовок Даже малейшее различие может повлиять на ваш опыт.Вот основные элементы, которые нужно знать. (Для более глубокого погружения вы можете узнать больше о обо всех элементах кроссовок здесь .)

Верх

Лакота Гэмбилл

Все, что выше подошвы. Традиционно сделанные из слоев ткани и сетки, сшитых и склеенных вместе, современные модели все чаще используют вязание и 3D-печать для создания цельного верха, который растягивается и поддерживает в соответствующих местах.

На что обратить внимание: Верх, повторяющий форму вашей стопы, гладкий во всех местах, где он соприкасается, нигде не натирает и не натирает.

Ошейник на щиколотку

Лакота Гэмбилл

Лакота Гэмбилл

Обертка в верхней части отверстия для обуви, удерживающая пятку на месте.В некоторых туфлях используется толстая набивка, в то время как другие больше полагаются на форму.

На что обратить внимание: Обратите внимание на то, не соскальзывает ли ваша пятка, как набивка взаимодействует с костями по бокам лодыжек и не раздражает ли изгиб на спине ахиллово сухожилие.

Счетчик пяток

Лакота Гэмбилл

Лакота Гэмбилл

Полужесткая чашка, расположенная внутри задней части стопы, которая удерживает и поддерживает пятку.У некоторых туфель есть внешняя защита пятки, которая выполняет аналогичную функцию, в то время как минималистская обувь устранила счетчик пятки, чтобы обеспечить полную свободу движений. Исследования показали, что счетчики пятки не обеспечивают контроль движения, но они центрируют пятку для стабильного приземления и поддержки.

На что обратить внимание: Каблук, обеспечивающий комфортное движение лодыжки.

Седло

Лакота Гэмбилл

Усиленная область вокруг подъема — свод стопы человека между подушечкой и лодыжкой — взаимодействует со шнурками, чтобы надежно удерживать обувь на ноге.Дизайнеры разработали множество накладок, люверсов и систем шнуровки, чтобы седло соответствовало любой форме стопы.

На что обратить внимание: Обратите внимание на то, как седло облегает и держит вашу ногу, обеспечивая ощущение безопасности без проскальзывания и сохраняя при этом естественный свод свода стопы во время шага.

Подносок

Тревор Рааб

Лакота Гэмбилл

Весь верх от передней части люверсов до конца ботинка.Часто снабжен усиленным бампером на носке, который удерживает ткань на пальцах ног и защищает от ударов, особенно в кроссовках.

На что обратить внимание: Носок, который не мешает, позволяя вашей стопе сгибаться и распрямляться естественным образом как по ширине, так и по длине, не связывая и не натирая пальцы ног.

Подошва

Лакота Гэмбилл

Там, где резина встречается с дорогой. Часто изготавливаются из различных резиновых или пенопластовых композиций, размещаемых в стратегически важных местах для увеличения срока службы, повышения упругости или гибкости.

На что обратить внимание: Материалы, обеспечивающие сцепление и долговечность без добавления лишнего веса или жесткости, а также форму пятна контакта, которая соответствует вашей и обеспечивает желаемый уровень устойчивости под ногами.

Гибкие канавки и пружина

Тревор Рааб

Чтобы обувь сгибалась так же, как сгибается ваша нога, во многих ботинках используются канавки под подушечкой стопы. Поворот носка вверх, называемый пружиной носка, или вырезание межподошвы в виде рокера также позволяет стопе катиться во время шага.Небольшие различия в расположении или угле могут изменить механику и ощущение, а также то, какая степень гибкости лучше всего подходит для вашего шага, поскольку она меняется со скоростью.

На что обратить внимание: Обувь, которая сгибается или перекатывается так, как хочет двигаться ваша нога — в том темпе, в котором вы будете использовать обувь.

Промежуточная подошва

Лакота Гэмбилл

Вспененный материал между подошвой и верхом, предназначенный для амортизации бегуна от ударных нагрузок и направления стопы во время шага.

На что обратить внимание: Толщина и материал промежуточной подошвы, которые подходят для беговых скоростей, соответствуют вашим предпочтениям в отношении мягкости или жесткости и не имеют лишнего веса.

Амортизация пятки

Тревор Рааб

Материал промежуточной подошвы

сводит к минимуму ударную нагрузку при ударе пяткой. Помимо использования различных амортизирующих материалов, некоторые туфли имеют более мягкую «прокладку» на внешнем крае стопы или закругленную внешнюю пятку для более плавного приземления.Исследования показали, что тело обеспечивает большую часть амортизации для ваших суставов и что вы сильнее приземляетесь в более мягкой обуви, поэтому амортизация пятки в значительной степени зависит от воспринимаемого комфорта.

На что обратить внимание: Баланс между амортизацией, устойчивостью и ощущением земли, а также обратите внимание на то, касаются ли кроссовки там, где вы ожидаете, и перекатываются ли они при каждом шаге так, как вам удобно.

Амортизация передней части стопы

Лакота Гэмбилл

Материал промежуточной подошвы

предназначен для уменьшения воздействия самых больших сил шага, возникающих при нагрузке на переднюю часть стопы и отталкивании.В то время как механика тела в значительной степени обеспечивает амортизацию всего, что выше лодыжки, амортизация передней части стопы защищает структуру стопы. Обещание новых материалов и конструкций с «возвратом энергии» заключается в том, что они могут как защищать, так и двигать вашу ногу.

На что обратить внимание: Обратите внимание на отзывчивость обуви, ищите баланс между комфортной амортизацией и прочной платформой для отталкивания.

Пятка-носок

Лакота Гэмбилл

Разница в высоте между пяткой и подушечкой стопы, когда вы стоите в обуви.Эксперты расходятся во мнениях относительно важности падения, связанного с травмами (помните Vibrams ?), но согласны с тем, что изменение падения по-разному распределяет силы на стопу и ногу и может изменить ваш шаг.

На что обратить внимание: Обувь, которая обеспечивает правильное ощущение на протяжении всего шага, от приземления до отрыва пальцев, и снижает нагрузку на любые слабые части стопы.

Стабилизирующие элементы

Тревор Рааб

Тревор Рааб

Дизайнеры используют различные технологии (такие как медиальные штифты, пены двойной плотности, клиновидные клинья, направляющие и более широкую геометрию обуви), чтобы попытаться удержать стопу от чрезмерного движения, в первую очередь чрезмерной пронации или перекатывания внутрь.Ученые согласны с тем, что большинству людей не требуется коррекция пронации , но устройства контроля и стабилизации, по-видимому, помогают некоторым бегунам сохранять предпочитаемую траекторию движения.

На что обратить внимание: Обувь, которая позволяет вашей ноге двигаться комфортно и естественно во время шага, при этом обувь обеспечивает стабильность в качестве поддержки, а не коррекции.

Стелька

Тревор Рааб

Съемная подкладка из пеноматериала внутри обуви, которая смягчает контуры нижней части стопы.Стелька, наряду с геометрией обуви, обеспечивает большую часть того, что люди называют «поддержкой свода стопы», и придает обуви комфорт при первом шаге.

На что обратить внимание: Обратите внимание на то, как обувь ощущается во время бега, когда мягче не всегда лучше, а стопа динамично работает, обеспечивая собственную поддержку и амортизацию.

Избегайте распространенных ошибок при покупке обуви

Сотрудники специализированных магазинов бега видят, как бегуны снова и снова совершают одни и те же ошибки, когда приходят купить обувь.Но не вы, не больше, благодаря этому совету от пяти известных владельцев и менеджеров магазинов.

Ошибка №1: Покупка ради внешнего вида. «Мы стараемся поощрять каждого гостя, с которым мы работаем, сосредоточиться на форме, ощущении и функциональности, а не на моде. Крайне важно убедиться, что это правильная обувь для ваших конкретных потребностей. Если обувь вам не подходит, то не имеет значения, как она выглядит». — Майкл Забродски, Philadelphia Runner (Филадельфия, Пенсильвания)

Ошибка № 2: Не предлагать сделки. «Когда будете готовы платить, спросите, есть ли скидки для членов бегового клуба. Большинство специализированных магазинов предлагают скидки от 10 до 20 процентов; мы предлагаем 10 процентов нашему местному клубу легкой атлетики. Участие в нем стоит 20 долларов, поэтому, если вы покупаете две пары обуви, членство в треке оплачивается». — Тим Роудс, Run For Your Life (Шарлотта, Северная Каролина)

Ошибка № 3: покупка обуви, которая слишком маленький. «Узкая обувь приводит к мозолям, черным ногтям на ногах и тому подобному.Женщины, в частности, привыкли носить обувь в обтяжку, так как они часто больше стесняются размера своей ноги. Мы любим говорить: «Играйте на пианино пальцами ног», имея в виду, что посадка должна быть достаточно просторной в передней части стопы — примерно на полдюйма — но не небрежной», — Майк Джонсон, Road Runner Sports (Сан-Диего, Калифорния).

Ошибка № 4: Покупки в неподходящее время суток. «Часто люди приходят утром и говорят: «Это та обувь, которая мне нужна». А на следующий день они возвращаются и говорят: «Я носил их в 5 вечера.м. и они были слишком маленькими». Ваши ноги начинают опухать утром и не прекращаются примерно до 16:00. Это настолько много, насколько они могут получить, поэтому всегда покупайте обувь вечером». — Тиш Борген, Беговая комната (Миннеаполис, Миннесота)

Ошибка № 5: Предполагать свой размер. «Люди предполагают, что размер — это размер, что 8 в Nike будет таким же, как 8 в New Balance. Но размеры различаются из-за разных колодок (форм стопы), разной формы верха и способа сшивания обуви.Измеряйте свои ноги каждый раз, когда покупаете, и всегда примеряйте обувь на предмет подгонки». — Джонни Хальберштадт, соучредитель Boulder Running Company (Боулдер, Колорадо)

Несколько последних советов:

  • специализированный магазин , а не большой магазин или универмаг. Продавец понаблюдает за вашей походкой и предложит обувь, которая, по его мнению, лучше всего соответствует вашим потребностям. Они позволят вам попробовать каждый из них и помогут сузить выбор до правильного выбора.
  • Измерьте свои ноги. Вы можете думать, что знаете свой размер, но со временем ваши ноги меняются, и посадка одной модели может кардинально отличаться от посадки другой.
  • Когда вы идете за покупками, возьмите с собой обувь, носки и вкладыши, которые вы использовали. Таким образом, когда вы примеряете новую обувь, вы можете напрямую сравнить ее с вашим текущим опытом.
  • Колодки следует заменять каждые 300–500 миль в зависимости от марки и модели. Отметьте дату их покупки в журнале тренировок и отметьте, когда они начинают изнашиваться.

    Наши рекомендации

    Теперь, когда вы знаете, что вам нужно от кроссовок, пришло время купить пару.

    Каждый год в Runner’s World мы просматриваем сотни моделей обуви, поэтому мы собрали лучшую обувь для всех типов бегунов и предпочтений. Хотите ли вы много мягкой амортизации, максимальное ощущение земли или что-то среднее между ними, у нас есть обувь для вас ниже.

    Лучшие кроссовки для бега

    Приведенная ниже подборка выбрана нашим редактором из наших последних руководств по обуви.Мы выбрали следующие лучшие модели на основе обширных отзывов бегунов, а также результатов испытаний, проведенных лабораторией обуви RW. ( Найдите больше наших любимых кроссовок для любого типа бега здесь .)

    Нулевой перепад с пятки на носок

    Парадигма 6

    Альтра altrarunning.com

    160,00 долларов США

    Готов к гонкам

    Легкий и отзывчивый

    4 Маха

    Хока Один Один хока.ком

    $130.00

    Быстро на тропах

    Перегрин 11 ST

    Saucony amazon.com

    $130.00

    Мягкая подушка

    Кальдера 5

    Брукс amazon.com

    139,95 долларов США

    Обувь с наилучшей амортизацией

    Обувь, показанная здесь, дает вам ооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооноеное-мяшное ощущение комфорта, больше, чем в любой другой категории, как в нашей лаборатории, так и в тестах на износ .( Найти другие кроссовки с амортизацией .)

    Лучшее для гонок

    Лучший для Uptempos

    Лучший для длинных пробежек

    Призрак 14

    Брукс amazon.com

    139,95 долларов США

    Мягкий и плюшевый

    Свежая пена 1080v11

    Новый баланс новый баланс.ком

    149,99 долларов США

    Прыгучий и упругий

    Ультрабуст 21

    Адидас adidas.com

    $144,00

    Лучший легкий вес

    Согласно нашим таблицам лабораторных данных, эти шоссейные и трейловые кроссовки являются самыми легкими в группе. Наши тестеры износа были в восторге от того, насколько легко ощущаются мили в этих медиаторах, и им понравилось ощущение отсутствия веса.( Найдите другие легкие кроссовки .)

    Лучший Zero-Drop

    Лучший по стабильности

    Лучший для Uptempos

    New Balance FuelCell Rebel v2

    Лучший для следа

    Лучший для длинных пробежек

    Обувь для устойчивости

    Обувь для устойчивости кажется надежной, как будто она фиксирует вашу ногу и защищает от лишних движений, которые могут привести к травме.Эти варианты — надежный выбор для ощущения безопасности. ( Найти другие кроссовки для бега .)

    Лучший для Speedwork

    Лучший для трейлов

    Лучший для длинных пробежек

    Лучший для восстановления

    Максимальная стабильность

    New Balance Fresh Foam 860 v11

    Обувь Best Trail

    Когда вы едете по бездорожью, ваша обувь нуждается в дополнительном сцеплении и долговечности.Мы протестировали следующие кроссовки на наших собственных трассах, и они прошли с честью. (Посмотрите еще наших любимых кроссовок .)

    Лучшая амортизация

    Лучший для неровной местности

    Лучший гибрид

    Лучший давний фаворит

    Лучшая тяга

    Дополнительный отчет Эми Горин и Дженнифер Ван Аллен

    Покупайте обувь WODEN и WODEN KIDS, кроссовки и многое другое онлайн здесь

    Скандинавский бренд кроссовок с любовью к комфорту и окружающей среде.

    Мода, дизайн и анатомия. Это ядро ​​ДНК WODEN и основа для модной обуви из качественных материалов с большим уважением как к людям, так и к окружающей среде. Мы верим в создание устойчивой обуви, основанной на ценностях скандинавского дизайна, как для женщин, так и для детей.

    Кроссовки и обувь для женщин и детей

    В зависимости от сезона обувь должна отвечать некоторым практичным требованиям, но это не обязательно должно идти в ущерб вашему личному стилю.Наши дизайнеры, следящие за тенденциями, создали коллекцию кроссовок для женщин на любой случай и вкус, а в ассортименте женской обуви вы найдете модную повседневную обувь бескомпромиссного качества. Даже когда погода показывает свою более неприятную сторону в виде холода, дождя и мокрого снега, вы можете одеться тепло, практично и не менее модно из нашего популярного ассортимента женских ботинок и резиновых женских сапог. Когда потеплеет и снова пора прогулок по пляжу, городских прогулок и теплых летних вечеров во дворе и в парке, вы найдете подходящие женские сандалии в красивом женственном дизайне.

    WODEN также предлагает широкий ассортимент детской обуви. С первых крошечных шагов, будь то в помещении или на улице, вы найдете обувь для ходьбы во множестве цветов и дизайнов. Маленькие годы — это время для исследований, и WODEN предлагает как детскую обувь до 25 размера, так и кроссовки для детей разных цветов и моделей, которые также легко надевать и снимать. Для холодных зимних месяцев вы найдете функциональные зимние ботинки для детей , чтобы поддерживать их повседневные приключения, несмотря на дождь и холод.

    Для нас важно, чтобы вы наслаждались своей новой обувью WODEN с момента получения посылки.Вот почему мы создали руководство по размеру обуви, чтобы вы могли сразу начать носить свои новые кроссовки, сандалии или ботинки.

    Следите за выгодными предложениями

    В WODEN наши преданные своему делу дизайнеры держат руку на пульсе тенденций роста кроссовок и обуви. Это также означает, что наш ассортимент постоянно расширяется и развивается. Чтобы освободить место на полках для новых стилей, у нас регулярно появляются выгодные предложения для женских кроссовок, а также предложения для детей.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.